Hyvästi, stressi!
Tämän päivän hektisessä maailmassa jokaisella tuntuu olevan stressiä ainakin ajoittain. Työkiireet, opiskelupaineet ja perhearjen pyöritys ovat omiaan kiristämään hermoja, ja samalla pitäisi muistaa, jaksaa ja ehtiä liikkua tarpeeksi, syödä terveellisesti ja huolehtia muutenkin ulkonäöstään ja terveydestään ennen kuin tyvikasvu on venähtänyt kymmensenttiseksi tai tarvitaan juurihoitoa. Yksi jos toinenkin meistä valittaa, että tunnit vuorokaudessa ja vuorokaudet […]
