BRASSI – TULE SELLAISENA KUIN OLET!
Teemme päivittäin monia karvanpoistoja esimerkiksi brasseja, eikä ihme: sokeroinnilla saa aikaiseksi sileän lopputuloksen jopa muutamaksi viikoksi eikä iho ärry niin helposti kuin sheivatessa ja täten ehkäisee karvatupentulehdusta. Ensimmäinen kerta jännittää lähes kaikkia, joten mitä odottaa, kun luvassa on brasilialainen eli alapään sokerointi? Ensinnäkin olet tervetullut sellaisena kuin olet! Meillä käy hyvin monenlaisia asiakkaita – eri […]
LÄMMÖSTÄ TASAPAINOA SYKSYYN
Ayurvedisessa vuosikalenterissa syksy aloittaa vata-ajan. Vatalle ominaista on muun muassa kylmyys, liike, epäsäännöllisyys ja kuivuus, ja näitä tasapainotetaan niiden vastakohdilla: lämmöllä, rauhoittumisella rutiineilla ja kosteuttamalla ja ravitsemalla ihoa ja kehoa. Moni meistä hakeutuu luonnostaankin villasukat jalassa takkatulen ääreen tai torkkupeiton alle käsissään kupponen kuumaa tai siemailee termoksesta kuumaa kaakaota hitaalla, leppoisalla metsäretkellä. Kannattaakin kuulostella oloaan […]
PALAUTUMINEN HOITAA MYÖS IHOA
Kesäloma on ohi ja edessä loputon, harmaa arki. Vai onko? Asiantuntijoiden mukaan myös arjessa pitäisi olla palauttavia hetkiä, jopa päivittäin edes mikrotaukoja. Viikkojenkaan lomalla ei pitkälle pötki, jos arki on turhan kuormittavaa. Stressi saa kehossa aikaan hälytystilan, joka jo itsessään aiheuttaa fyysisiä ja psyykkisiä oireita, kuten päänsärkyä, vatsavaivoja, hengenahdistusta, ahdistusta, rytmihäiriöitä – ja iho-oireita, kuten […]
SYYSKESÄN IHONHOITO: ELVYTYSTÄ JA AURINKOVAURIOIDEN KORJAUSTA
Kesälomat alkavat vähitellen olla ohi, mutta kesää on onneksi vielä jäljellä! Nyt on aika tarkistaa, mitä aurinko ja mahdollinen ihonhoitorutiinien lomailu on tehnyt iholle ja kaivaa ehkä kaapin pohjalle unohtuneet ihonhoitotuotteet käyttöön. Jos kasvovesi on päässyt unohtumaan, otathan sen viimeistään nyt käyttöön, ja taputtelethan sitä myös kaulalle ja dekolteelle, jotka pääsevät helposti unohtumaan. Onko ihollesi […]
KEVÄÄN IHONHOITO: PUHDISTUSTA, SUOJAUSTA JA KOSTEUTUSTA
Talvipakkaset ovat vihdoin hellittäneet ja lumet enimmäkseen sulaneet, ja samalla myös ihon pahin kuivuus alkaa olla taaksejäänyttä elämää ja ihon toiminnot, kuten talineritys, alkavat puolestaan aktivoitua. Samaan aikaan ajoittain voimakaskin viima ja katupöly rasittavat ihoa, eli erilaisia ärsykkeitä tulee sekä ulkoa että sisältä. Kevät onkin usein varsinkin herkkäihoisille ja allergisille ihonhoidon kannalta hankalinta aikaa, ja […]
KOSTEUTTA JA ÖLJYJÄ TALVEN KUIVATTAMALLE IHOLLE
Tänä talvena pakkanen saapui jo marraskuussa. Lumi toi valoa ja iloa loppuvuoteen, mutta pakkasten seurauksena iho on voinut olla koetuksella jo muutaman kuukauden. Kylmyys itsessään ei kuivata ihoa vaan syypää ihon kuivumiseen on pakkasilman ja lämmitetyn sisäilman kuivuus. Kun ihoa alkaa kiristää ja se alkaa hilseillä, monen ensimmäinen reaktio on vaihtaa kosteusvoide paksumpaan. Tämä ei […]
COUPEROSAIHO KAIPAA HELLÄÄ HOITOA
Couperosa on hyvin tyypillinen suomalaisihon vaiva. Couperosan aiheuttama punoitus varsinkin poskilla, mutta myös muualla kasvoilla johtuu laajentuneista ja jopa katkenneista verisuonista, eli kaikki punoitus ei ole couperosaa. Vaivaa pidetään osittain perinnöllisenä, mutta myös muun muassa tupakointi ja ulkoinen rasitus, kuten voimakkaat lämpötilanvaihtelut ja UV-säteily voivat aiheuttaa tai pahentaa sitä. Lievimmillään couperosa on pientä punoittelua poskilla […]
AURINKO VOI TEHDÄ HUONOA – TAI HYVÄÄ
Akne, atopia ja psoriasis oireilevat usein vähemmän kesäisin, kun taas ruusufinniä ja perioraalidermatiittia UV-säteily pahentaa. Auringonoton haitoista eli ihon palamisesta, ihosyöpäriskin kasvamisesta ja ihon vanhenemisesta puhutaan paljon, mutta UV-säteilyn muut vaikutukset ihoon välillä unohdetaan. Aurinko, tai tarkemmin sanottuna UV-säteily, toki usein yhdistettynä kohonneeseen ilmankosteuteen, vaikuttaa yleensä positiivisesti atooppiseen ihoon, psoriin ja akneen, jolloin iho voi […]
IHONHOITO LÄHTEE SUOLISTON HOITAMISESTA
IHONHOITO LÄHTEE SUOLISTON HOITAMISESTA Ihon kunto heijastelee usein suoliston kuntoa. Jos kärsit vatsavaivoista, käännä huomio niiden hoitamiseen, koska ilman sitä parhaatkin ihonhoitotuotteet ja -rutiinit auttavat vain rajallisesti. Suolistoa hoitavat kaikilla riittävä lepo ja palautuminen ja sen kanssa tasapainossa oleva liikunta (huom! ei pelkästään rankkaa, korkeasykkeistä treeniä!), luonnossa liikkuminen sekä riittävä vedenjuonti ja kuitujen saanti. Jokainen […]
Hei rakkaat asiakkaat!
Chill on tänään 26.4.2020 kymmenen vuotta. Hieno saavutus vai mitä? Yritän itselleni sitä vakuuttaa ja olla ylpeä siitä, mutta on se piru vie hankalaa. Minulta kysytään usein, että olenko aina halunnut kosmetologiksi, vastaus on aina sama ”en todellakaan, en tiennyt mihin hakisin ja ajattelin, että haen vaikka nyt kosmetologikouluun”. Pääsykokeissa tajusin että tänne minä todella […]
