Lakaise syysmasennus pois!
Syksyn pimentyessä ja viilentyessä moni kokee energiavarastojensa hupenevan samaa vauhtia. Siinä missä kesällä on ollut kiva liikkua paljon ja touhuta kaikenlaista, koleilla syyskeleillä sohva [...]
is.fi
Kun syöt kuituja, mikrobit tuottavat hyödyllisiä yhdisteitä. Lihasta taas syntyy syövälle altistavia karsinogeeneja.
